« 里帰り | トップページ | 五味子茶 »

2011年9月 7日 (水)

リフレッシュ

久しぶりにお休みが取れたダンナ様と板橋区にある

さやの湯」へ行ってきました

自宅から車で30分くらいだし、数種類のお風呂と岩盤浴があり

のんびりできる所なんで、過去にも何度か利用してます。

普段、ダンナさまはマッサージ、私はアカスリを受けてますが

今回は二人ともマッサージ40分+あしつぼ30分のコースを

選びました。

ダンナ様はストレスが多そうだったの、マッサージを10分

追加してあげました

私は、特に最近は、ミニチュアのような細かい作業をしている

時間が長いからか、身体が縮こまってる感じがしていました。

そして、クーラーの影響かなぁ、ひざ下がむくんでるとういか、

なんか張ってるような感じと、痺れも気になってました。

いやぁ~、やはりかなり凝ってたみたいです。

施術してくださった方が、終わった後に、「びっくりした」って

おっしゃったくらいですから(笑)

おかげさまで代謝もよくなったのか、マッサージの後に

入った岩盤浴で汗が出るわ出るわ

普段は、あまり汗をかかない体質なんで、自分でもビックリ

でした。

でも、その分スッキリ感、爽快感がいっぱいで、本当に

気持ちよかった~

ダンナさまも、溜まってたストレスの解消もできたようで、

ヨカッタヨカッタ

午前中から入館して、お風呂、マッサージ、食事、岩盤浴

ゴロ寝・・・結局、7時間も滞在してました。

でも、次回はマッサージ60分+足つぼ30分にしようっと

|

« 里帰り | トップページ | 五味子茶 »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。